月刊ボディビルディング　[ 関連書籍・DVD・ビデオ・ジム・大会行事情報 ]　体育とスポーツ出版社

目次

◎速報　『スポルテックカップ』

 

◎TOPIC　『アジアボディビル＆フィットネス選手権』

 

◎特別インタビュー　『合戸孝二 新たなる挑戦！』

 

◎特別企画　『新世代ビルダー達の 昨年の反省と今年の計画』

・杉中一輝

・喜納穂高

・吉岡賢輝

・阿部ロイ

・山本俊樹

・椎名拓也

・藤原彩香

 

◎特別インタビュー　『ダンシーあずさ　苦悩の2023年 そしてこれから』

 

◎特別インタビュー　『榎田大人（2023年日本ジュニア優勝者）』

 

◎注目選手　

・加代尚士

・岩崎有希

 

◎長瀬陽子のフィットネスを始めよう！　『安井友梨ポージングセミナー』

 

◎好評連載

・大地を練れ！◎渡辺　実

～一番大切な『練り』やってます？～

 

・真ボディビル道◎相川浩一

～効かせるという話～

 

・サプリメントA to Z ◎桑原弘樹

～糖代謝とグリコーゲン～

 

・ボディビルディング入門◎川島英博

～トレーニングメニューの作り方【上級者編①】～

 

・医学的見地から解説するボディビルディング◎浅見尚規

～筋膜リリースとボディビル～

 

◎大会レポート

・大阪クラス別ボディビル選手権

・東日本フィットネス選手権

・京都オープン大会

・神奈川オープン大会

・熊本ボディビル選手権＆オープン大会

・群馬ボディビル選手権＆オープン大会

・金沢オープン大会

・奈良オープン大会

・マッスルゲート京都・熊本・東京ベイ

・SSA 広島・関西新人類＆西日本・関東

 

・アルミ缶コラム

・JBBF ニュース

・JPA ニュース

・SSA ニュース

・読者＆ニュース